03/22: 08-09シーズン29日目@岩鞍
Category: スキー
Posted by: mkawata
コブ練習最終日
今朝、起きたらお尻が筋肉痛です。
クラブの指導員の方がコブ滑ると翌日お尻が筋肉痛になるって言っていたから
昨日は正しい(?)使い方していたのかも。
駐車場着いたら雨がパラパラと降ってきた。
午後から関東は雨って予報だったのにもう降り始めたのかよ・・・
昨日掴んだ事を頭に入れて滑るが、最初の1本は必要な項目が
上手く出来ておらず転倒してばっかりでした・・・
でも、2本目からは何度か途中で発射するものの、スピードコントロールして
滑られる様になってきてます!!
一番大事なのはやっぱりストック動かす事だな。
これで体が安定したら、足揃えてしっかり削るのも良い場所で切り替える
のも思いのままな感じだ。
しかし、3日目ってのはどうも疲れがありますね・・・
おまけにガスって先のコブは見えないし、雨でウエアはビチャビチャに
なってくる。
テンション下がった中でコブ練習すると転倒したりして怪我の元だよなぁと
思い始めてくるが、こういう考えが出てくる事自体今日の練習は終わった
方が良さそうだね。
時間は11時とまだかなり早いけど3日間のコブ練習はこれで終了!!
今回、なんかコブを滑るきっかけが掴めた感じです。
もっとガンガン練習して深いコブやバンクっぽい滑りや滑走スピード上げた
滑りともっと発展させていきたいね。
いやぁ、またスキーがさらに楽しくなってきましたよ。
今朝、起きたらお尻が筋肉痛です。
クラブの指導員の方がコブ滑ると翌日お尻が筋肉痛になるって言っていたから
昨日は正しい(?)使い方していたのかも。
駐車場着いたら雨がパラパラと降ってきた。
午後から関東は雨って予報だったのにもう降り始めたのかよ・・・
昨日掴んだ事を頭に入れて滑るが、最初の1本は必要な項目が
上手く出来ておらず転倒してばっかりでした・・・
でも、2本目からは何度か途中で発射するものの、スピードコントロールして
滑られる様になってきてます!!
一番大事なのはやっぱりストック動かす事だな。
これで体が安定したら、足揃えてしっかり削るのも良い場所で切り替える
のも思いのままな感じだ。
しかし、3日目ってのはどうも疲れがありますね・・・
おまけにガスって先のコブは見えないし、雨でウエアはビチャビチャに
なってくる。
テンション下がった中でコブ練習すると転倒したりして怪我の元だよなぁと
思い始めてくるが、こういう考えが出てくる事自体今日の練習は終わった
方が良さそうだね。
時間は11時とまだかなり早いけど3日間のコブ練習はこれで終了!!
今回、なんかコブを滑るきっかけが掴めた感じです。
もっとガンガン練習して深いコブやバンクっぽい滑りや滑走スピード上げた
滑りともっと発展させていきたいね。
いやぁ、またスキーがさらに楽しくなってきましたよ。